* 暑い… *
最近は暖かい…を通り越して、若干暑いですね (^_^;)
浦川は最近ダイエットと節約のため、ちょこちょこ自転車で通勤してますが、
会社に着くころにはほんのり汗が；
だいたい2～30分くらいの距離なんですが、坂が多くて、体力を消耗します；
(あとちょっと道が危ないです＞＜)
でもきっと実際は、100kcalも消費してないでしょうね (-_-;)
ちなみに100kcalは、
ポテトチップス1/4袋、
シュークリーム1/3個、
チョコレート1/3箱、
白米約60g(お茶碗半分以下)などで簡単に摂取できます （＾ｕ＾）☆
自身の結婚式まであと半年を切りましたが…どれだけ痩せれるのでしょ (._.)